Cuando tu mente se convierte en prisión
Vivir obsesionados es vivir atrapados en un circuito cerrado, un loop mental que nunca se detiene. No importa si la obsesión es por una persona, por el dinero, por la salud, por el éxito o por un recuerdo: el mecanismo es siempre el mismo. La mente se convierte en rehén de una idea fija, y […]
Cuéntame cosicas: mi historia hecha propósito
No me inventé este espacio. No lo soñé en una oficina con un plan de negocio ni en un taller de emprendimiento. Lo parí de mis propias ruinas. Me divorcié dos veces. Y cada separación me arrancó un trozo de piel, me obligó a mirar lo que no quería ver y me dejó frente al […]
¿Dónde nace un alcohólico/a?
Un alcohólico no nace el día que toma su primera copa. El origen está mucho antes… en el vacío emocional, en las heridas no nombradas, en los vínculos rotos o ausentes. El alcohol aparece como recurso. Como intento de calmar algo que no se puede decir. Como anestesia frente a un dolor interno que nunca […]
No todos merecen un lugar en tu vida
En un mundo que romantiza la paciencia y glorifica el “aguantar por amor” como si fuera una virtud sagrada, el psicólogo Walter Riso aparece como un balde de agua fría… y de lucidez. Su mensaje es simple pero incómodo: a veces, lo más sano —lo más valiente— es alejarse. Sin explicaciones, sin discursos, sin culpa. […]
¿Te rompieron el corazón?
Dime una cosa…. ¿Te rompieron el corazón?. ¿Te cuesta dormir?. ¿Das vueltas en la cama?. ¿Estás molesto/a, frustrado/a, con ese vacío en el pecho que no se va?. Y mientras tú te quiebras por dentro….. ¿ves a esa persona, sonriendo en historias con otro/a?. ¿Te preguntas si alguna vez te quiso?. ¿Te preguntas por qué […]
Todo cambia
Lo dice la canción y lo cumple la vida… Todo cambia… Nos guste o no, nos duela o no, nos destroce o nos haga renacer. Nada es eterno, nada nos pertenece, nada se queda quieto. Pero ahí vamos, necios, aferrándonos a los recuerdos como si fueran anclas, abrazando el pasado con las uñas hundidas en […]
La despedida de un amor
La ruptura de una relación; es un proceso de muerte y cambio. Todo cambio, indica que algo muere. Todo lo que muere, inicia un cambio. “Es el comienzo de otra etapa”. Toda muerte, es también una despedida, algo que concluye. Despedirse de alguien con quien manteníamos un vínculo, una relación con quien habíamos vivido muchas […]
¿Dejará de doler algún día?
El dolor de una pérdida no es una herida que desaparece con el tiempo; es un surco que la vida cava en lo más profundo de nuestra alma. Pretender que dejará de doler por completo sería mentirnos. Sin embargo, el dolor cambia, muta, aprende a respirar distinto. No desaparece, pero deja de asfixiar. Cuando alguien […]