“De cenizas a camino: la historia de un hombre que volvió a elegirse” Mi historia.
Comencé a vivir a los 60 años.Sí, a los 60.Cuando ya nadie espera que un hombre “cambie de vida”.Cuando te recomiendan agradecer lo que tienes y quedarte quieto viendo pasar los días. Pero no quise conformarme.Hasta entonces fui lo que me enseñaron a ser:hijo, esposo, padre proveedor, hombre que calla.Sostenía todo… bueno, casi todo, menos […]
¿Por qué repito los mismos patrones en mis relaciones de pareja?
Cambias de pareja, pero no de historia. El mismo inicio vertiginoso, la misma piel erizada, la sensación de haber encontrado a “la persona”… hasta que, como un eco del pasado, vuelven el silencio, la distancia y el vacío. Esta es la consulta que mas atiendo en personas que llegan a mi. Esto no es azar, […]
¿Dónde se gesta la adicción al tabaco?
Vamos a profundizar con una mirada más humana, emocional y terapéutica. Vamos a ir al fondo del pozo donde muchas veces se gesta la adicción al tabaco —y en realidad, a cualquier otra adicción—: la necesidad de llenar algo que nos falta desde hace mucho tiempo. 🔥 ¿Dónde nace realmente la adicción al tabaco? En […]
NO NACÍ PARA SER EL HOMBRE QUE RECOGE LAS SOBRAS
Escucha bien… porque esto no lo vas a leer en un manual de “cómo ser un buen hombre”. Voy a decirlo claro, sin gritos, sin insultos. Solo con verdad. No nací para ser el hombre que recoge los pedazos.No vine a este mundo para sostener con mi tiempo, mi energía y mis recursos… lo que […]
¿Te rompieron el corazón?
Dime una cosa…. ¿Te rompieron el corazón?. ¿Te cuesta dormir?. ¿Das vueltas en la cama?. ¿Estás molesto/a, frustrado/a, con ese vacío en el pecho que no se va?. Y mientras tú te quiebras por dentro….. ¿ves a esa persona, sonriendo en historias con otro/a?. ¿Te preguntas si alguna vez te quiso?. ¿Te preguntas por qué […]
PASOS PARA SEGUIR ADELANTE DESPUÉS DE UNA RUPTURA:
No revises si está en línea, no mires si ya subió una historia. Mejor, elimina su número. Los machotes o las machotas no hacen eso, no bloquean, pero si sientes en hacerlo, hazlo. ¿Le sigues en redes? Solo deja de mirar. No te tortures. Ya habrá un día en que ni le importes y a […]
Cuando juzgas, solo hablas de ti
El aforismo *»Cuando juzgas, solo hablas de ti»* encierra una profunda verdad psicológica y ética. Cada juicio que emitimos sobre los demás funciona como un espejo que revela más sobre nuestras propias limitaciones, prejuicios y valores que sobre la realidad del otro. Esta idea encuentra eco en pensadores como Carl Jung, quien afirmaba que «lo […]
Las cosas que no tienen precio
A veces la vida nos enseña que las cosas más preciosas son aquellas que no tienen precio. Es el olor del café por la mañana, el suave sonido de la lluvia golpeando la ventana o el resplandor de una puesta de sol que momentáneamente detiene el tiempo. Las cosas más simples tienen una fuerza silenciosa. […]
*TUS BATALLAS QUE NADIE CONOCE*
Mucho se ha dicho, sobre que la vida es un viaje en tren. Lo que nadie dice; es que, a veces, el tren te lleva puesto. Y cuando estás intentando pararte … viene otro, que vuelve a pasarte por encima. Muchos dicen; que Dios le da las peores batallas a sus mejores guerreros. Lo que nadie dice; […]