No revises si está en línea, no mires si ya subió una historia. Mejor, elimina su número. Los machotes o las machotas no hacen eso, no bloquean, pero si sientes en hacerlo, hazlo.
¿Le sigues en redes? Solo deja de mirar. No te tortures. Ya habrá un día en que ni le importes y a ti te la repamplinfe.
Acéptalo: ya no estáis juntos. No es una pausa, no es una confusión. Es una decisión, unilateral o de ambos…. Respétala.
No lo/a conviertas en alguien perfecto. No lo era y tu tampoco eras oro puro. Fue alguien que pasó por tu vida y te enseño una lección que no olvidaras. El verdadero amor no se va, está a tu lado en todas las batallas, no huye, no pone excusas, no te controla etc etc….
Va a doler, va a extrañar… pero no te pierdas a ti mismo/a intentando retener a quien ya te soltó.
Mírate bien. Tu vales más que quedarse esperando. Hazte esta pregunta… ¿Qué esperas? Lo nuevo siempre supera lo viejo y ya llevas un libro de instrucciones distinto al que manejabas antes, donde lo viejo no cabe, ¿Dónde esta tu problema para anclar tu corazón a algo efímero?.
Perdónate por todo lo que permitiste, por todo el amor que le diste, perdónate porque no supo elegirte, eligió otras historias, ( un antiguo ex, una nueva persona, una familia, el dinero, una situación etc yo que se… )y sigue con lo aprendido que no es poco. Tu no cabías en esa historia porque no eras prioridad, ERAS UNA OPCION, ¿duele verdad?.
Llora si lo necesitas, pero no te quedes ahí. Ponte guapo/a, interactúa con amistades, vuelve a vivir, sal a bailar, viaja y deja que la vida te sorprenda. Siempre en este tipo de historias de desamor la parte que decide sanar el vinculo es la que antes sale adelante. La otra parte seguramente, ya se metió de lleno en otra relación para saciar su ego.
A veces, después de un final, viene lo mejor, y ya deja de pensar en lo que no fue. Piensa que las ultimas coca -colas del desierto siempre las entierra la arena y se atragantan con sus propias burbujas y al final se convierte en vomito.
Llevo mas de cinco años atendiendo a personas con este tipo de problemas. La vida no se acaba, ni has fracasado, solo has subido de estatus emocional, vibras de otra manera, tu energía es mas alta, con lo cual coge hilo, aguja, cose las heridas de tu corazón en silencio, no hagas ruido y descubre que afuera hay un montón de gente esperándote para abrazarte, besarte, salir de viaje y porque no, formar de nuevo la familia que intentaste tiempo atrás pero las personas con las que diste no estaban preparadas, pero lo curioso es que tu tampoco lo estabas y ahora lo sabes. Con lo cual si llevas anclado a su recuerdo meses, años estas entrando a un juego contigo mismo que te romperá a trozos todo tu ser.
Recuerda siempre que lo que es para uno siempre estará en tu vida, de una manera o de otra. Confía en tu proceso y no pierdas la fe en ti, y si tiene que volver a tu vida seguramente volverá de otra forma y tu decidirás que hacer con ese melón con patas. Si vuelve igual échalo/a a patadas, pero si vuelve transformado/a escúchalo/a, en cierta manera formó parte de tu vida durante un tiempo y posiblemente fue tiempo y conocimientos lo que os faltó. Todas las rupturas de relaciones hay que cerrarlas bien, poniendo encima la mesa el problema. Si no es así, es un caos emocional el que se vive, hasta que entiendes que si desapareció, no lo supo hacer mejor. Reparar tanto daño emocional hay que hacer un master para entenderlo y después practicar la sanación del daño.
Los proyectos se crean sin expectativas y con ilusión, pero cuando la expectativa cae te queda la ilusión de intentarlo con alguien nuevo. Todos llevamos heridas de rechazo, abandono, traición etc pero el problema es no reparar esas heridas porque las trasladas a tus relaciones presentes y futuras y ahí es donde se produce el fracaso, no eres tu, son tus heridas no sanadas ni escuchadas y es un bucle que repites constantemente.
Ponte a ello y si me necesitas para salir de este enjambre emocional mándame un email y me cuentas tu caso. No te prometo nada, solo escucharte. Trato los duelos desde una perspectiva diferente y seguramente te dará asco oírme. Un duelo no es mas que una emoción atrapada, solo eso y tu puedes llevar atrapado/a años con un recuerdo que no sueltas y te has trastornado de una forma que tu no eres consciente. Ya te toca salir, espabila.
Rafa Navarro
