Los cerebros
El concepto de los «tres cerebros» se refiere a la idea de que el cuerpo humano tiene tres centros nerviosos principales que influyen en nuestra fisiología, emociones y comportamiento. Estos son el «encéfalo», el «corazón» y el «intestino». 1. El encéfalo (cerebro) – Es el centro de control principal del sistema nervioso. – Procesa la […]
La paradoja de la iluminación
La paradoja de la iluminación -que todo cambie y, sin embargo, siga igual- es uno de sus aspectos más intrigantes. Muchas tradiciones espirituales describen el despertar no como la adquisición de algo nuevo, sino como la eliminación de las ilusiones, revelando una realidad que siempre estuvo presente pero pasó desapercibida. El mundo sigue siendo el […]
Como vencer los cuatro miedos en la vida
1. MIEDO A LA SOLEDAD. Hay dos opciones que se pueden considerar: La primera es que el ego trabaja en su banal causa de hacerte creer que realmente estás solo, que tu estás unido a los demás, con el fin de sentirte protagonista de la vida y encontrar el reconocimiento, en todos los niveles que […]
Tu percepción define tu destino
Todo lo que experimentamos en la vida está filtrado por nuestra percepción. No vemos las cosas como son, sino como somos. Si creemos que la vida es difícil, veremos obstáculos en cada esquina. Si pensamos que no somos lo suficientemente buenos, nuestro entorno parecerá reflejar esa creencia. Pero, ¿qué pasaría si cambiáramos nuestra percepción? ¿Si […]
Las emociones
Las emociones son, sin duda, una parte intrínseca y compleja de la experiencia humana. Nos acompañan desde el momento en que nacemos hasta el último aliento, guiando nuestras decisiones, relaciones y la manera en que percibimos el mundo que nos rodea. Cada emoción es como una paleta de colores vibrantes que pintan el lienzo de […]
Así es como se perdona a alguien que te rompió el corazón:
Los perdonas dándote tiempo para sanar. No es algo que sucede todo a la vez, y no sucede de la noche a la mañana. Es un proceso gradual. Algunos días das dos pasos adelante y cuatro atrás. Puede que no siempre tenga sentido, pero cada día te vuelves un poco más fuerte, un poco más […]