La mentira romántica de las llamas gemelas….. (primera parte)
Voy a hacer este post para despejar dudas que tenéis y que me hacéis llegar a través de emails o whasaps. El vinculo con una llama gemela es lo mejor que te puede pasar cuando entiendes el proceso y aquí os dejo como lo viví, como lo sentí y como lo he trabajado y trabajo […]
“Más allá del dinero, más allá de la terapia”
Es posible que te sorprenda descubrir que no trabajo con tarifas predeterminadas. Sí, como tú, necesito dinero para vivir, pero no estoy aquí para hacerme rico. Porque el dinero no lo es todo. Puedes tener la cuenta llena y el alma vacía, y entonces la riqueza se convierte en la más cruel de las pobrezas. […]
Mi propósito de vida: ayudar a los demás
No elegí esta vida. No elegí un despertar espiritual. Esta vida me eligió a mí. Y cuando lo entendí, todo cobró sentido. Desde niño, algo me decía que no podía mirar hacia otro lado mientras alguien sufría. Algo en mí ardía con cada injusticia, con cada herida que otros ocultaban, con cada lágrima que no […]
No hay nada que puedas perder que no lleves ya contigo.
Si algo sale mal… si todo se desploma, si creías que controlabas algo y la vida decide escupirte en la cara… déjame decirte lo que aprendí: todo lo que te quitan, en realidad nunca fue tuyo. Ahí está la ironía: lloras, pataleas, gritas al cielo, y el universo se carcajea mientras tú descubres que lo […]
Despertar Espiritual: Atrévete a Mirarte
Despertar espiritualmente no es un regalo dulce y fácil. Es un terremoto que sacude tu alma, un incendio que quema lo que ya no sirve y deja espacio para lo verdadero. Es mirar la vida y darte cuenta de que todo lo que creías saber era solo un reflejo opaco de tu miedo. Sentirás miedo. […]
«Making of»de mi ponencia «Como gestionar las emociones»
Hora y media de conferencia da para mucho… y hoy quiero compartir con vosotros lo que hay detrás de cada palabra, de cada silencio y de cada momento que he preparado para llegar a vosotros. No es un discurso vacío ni una serie de ideas lanzadas al aire; es un recorrido pensado para tocar corazones, […]
Cuando callas, tu cuerpo grita
La conexión entre la mente y el cuerpo no es un mito, ni una frase bonita de esas que se comparten en redes sociales: es una verdad tan cruda como inevitable.Tu cuerpo escucha cada pensamiento, cada emoción, cada silencio. Y cuando decides callar lo que sientes, cuando finges estar bien mientras por dentro te desmoronas, […]
La pareja que elegimos
El espíritu de un hombre siempre termina reflejándose en la mujer que elige.No se trata solo de compañía, de apariencia o de costumbre. La pareja es un espejo: te eleva o te arrastra, te sana o te enferma, te da alas o te ata al suelo. Si la mujer que escoges es conflictiva, impulsiva, carente […]
Ahórrate unos cuantos años de terapia
El mejor consejo para mi salud mental no vino envuelto en frases bonitas, ni en fórmulas fáciles de seguir. Fue un conjunto de verdades que al principio dolieron, pero que con el tiempo se volvieron medicina. Aprendí que no todo el que dice quererte sabe cómo hacerlo bien. Hay amores torpes, incompletos, que te hieren […]
Cerrar un chat
Cerrar un chat. Eliminar la conversación. Borrar ese historial donde se escribió media novela con tintes de drama, sexo, abandono y esperanza mal colocada… Parece un acto simple, ¿no? Pero cuando vienes de una relación codependiente, eso no es borrar un chat: es quemar Roma mientras la ves arder sentada desde el coliseo emocional. Porque […]