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¿Crees que estas en una depresión?

¿Alguna vez te has sentido así?No eres la única persona. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es un trastorno mental común que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo. Puede alcanzarnos en cualquier momento, sin previo aviso, y eso no nos hace débiles… nos hace humanos. […]

Así es como se perdona a alguien que te rompió el corazón:

Los perdonas dándote tiempo para sanar. No es algo que sucede todo a la vez, y no sucede de la noche a la mañana. Es un proceso gradual. Algunos días das dos pasos adelante y cuatro atrás. Puede que no siempre tenga sentido, pero cada día te vuelves un poco más fuerte, un poco más […]